輔酶q10是比較常見的一種保健藥品，它可以補充人體所需的營養，可以提高人體免疫力，增強心肌運動能力。輔酶q10一般都是要飯后吃的，不能隨餐吃，這樣會容易增加腸胃負擔，不利于吸收。

輔酶q10要隨餐服用嗎

輔酶q10一般是飯后吃的，不能隨餐吃，這樣容易和食物一起消化，會容易增加腸胃負擔。

輔酶Q10一般情況下在飯后吃，輔酶Q10通常有片劑、膠囊、軟膠囊等，同時患者需要在專業醫生的指導下服用，避免私自用藥。

輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能夠有效地激活人體當中的細胞，通常具有提高人體免疫力以及增強人體活力等作用，還可以輔助治療慢性心功能不全、病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性活動性肝炎等疾病。由于吃輔酶Q10可能會導致食欲不振、惡心等不良反應，所以患者在飯后吃，可以有效改善這些不良反應。

輔酶q10為什么不能隨餐服用

輔酶Q10通常有片劑、膠囊、軟膠囊的形式，因為具有一定的刺激性，所以一般需要飯后服用，不然的話就有可能會出現腹痛、腹脹等不適的癥狀，因此建議可以在吃完飯后半小時服用，這樣也可以避免食物和藥物成分之間相互作用而影響到藥效。

而且輔酶q10還具有食欲不振、惡心嘔吐等不良反應，所以在飯后服用的話也可以有效地避免不良反應的影響。

輔酶q10含量越高是不是效果越好

并不是。

雖然輔酶對于增強心肌運動能力有很好的作用，但也并不是含量越高越好的，因為輔酶q10本身是可以自己合成的。

所以如果擅自服用高含量輔酶q10的話，不僅會對人體的肝腎器官造成較大的負擔，而且長期下來反而會影響到自身合成輔酶q10的能力，因此需要在醫生的指導下根據個人的具體情況來選擇合適的含量。