冬棗是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養成分，吃起來香甜可口，味道很不錯，深受人們喜歡，冬棗的果皮比較薄，味道很甜，所以很容易有蟲子，這種一般都是果蠅，是不含有害成分的，吃了也不會有什么危害。

冬棗里的蟲子吃了有事嗎

一般不會有事，對人體沒有什么危害

一般來說，冬棗中的大多數昆蟲是無毒的。即使不小心吃了它們，一般也不會影響身體。只要身體沒有不適，一般問題就不嚴重，所以不要太擔心。如果出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應，您需要及時就醫。可能是冬棗沒有清洗或發現了農藥殘留。

冬棗里為什么有蟲

冬棗營養豐富。除了其他棗果的營養成分外，其果肉還富含人體所需的19種氨基酸和維生素。然而，這種食物也有一定的蟲害風險。當冬棗剛剛結出果實時，昆蟲在冬棗上產卵，卵孵化成幼蟲，幼蟲鉆入冬棗并以冬棗的肉為食。由于蟲洞很小，冬棗繼續生長，蟲洞逐漸關閉，看不見。

冬棗怎么清洗干凈

步驟：

1.挑出腐爛變質的冬棗。

2.準備一壺鹽水，將冬棗浸泡10-20分鐘。

3.然后輕輕擦洗冬棗并將其取出。

4.然后將其放在干凈的水下，并徹底沖洗。

5.冬棗浸泡時不要拔出頂端，否則浸泡過的水會滲入冬棗肉中，冬棗中的營養物質也會從末端流出。