夏季天氣比較炎熱，氣溫比較高，經常會出現高溫天氣，要注意防暑降溫。很多人在夏季都會開空調降溫解暑，但是有些人的房間沒有空調，這個時候是比較悶熱的，可以通過其他方式降溫，比如電風扇加冰塊、保持通風、減少電器使用等。
溫度較高的時候，房間太熱沒有空調可以在家里弄條濕窗簾，或者在窗戶上掛一條濕毛巾，這樣的話，當水蒸發后，吹進房子的風會變涼。此外，窗簾的顏色應盡可能淺色，這樣更具反光性，可以阻擋窗戶外近一半的熱量。
房間太熱沒有空調，電風扇吹來的風也會很熱，根本就不能緩解夏天的炎熱，此時建議選擇在電風扇前放一大碗冰，隨著冰的融化和蒸發，電風扇吹來的風也會冷很多。
房間里面如果不通風的話，空氣不能流通，就會容易悶熱，因此，悶熱的天氣里，需要保持通風和透氣，讓自然風在室內流動，通風后，可以拖動地板，這有利于帶走地面上的熱量，使房間更涼爽。
使用電器會散發熱量，為了避免同時使用多個電器，也最好不要將大型電器放在一起。例如，不建議將冰箱放在電視旁邊。另外，睡覺的房間最好少放大型的電器。
1、準備一個塑料瓶，往里面加一勺鹽，裝入三分之二的水，鹽水的凝固點比純水低，冰過的鹽水溫度也更低，吸收的熱量也會更多，降溫效果更好。
2、然后將塑料瓶放到冰箱冷藏或冰凍，要想降溫更快，建議放到冷凍室冰凍。
3、待水溫降低，在風扇前擺一個托盤，放上冰過的塑料瓶，通過冰塊融化產生冷氣，在風扇的吹送下，可感受迎面吹來的陣陣涼風，跟吹空調一樣涼爽。
風扇加花露水
花露水里有酒精的成分，噴完之后會給人感覺冰冰涼涼的，可在開風扇的時候，往扇葉上滴幾滴花露水，花露水在扇葉的帶動下飄向四周，能讓周圍的空氣也變得更冰涼一些，還能起到防蚊驅蚊的效果。
1、準備三個塑料瓶，沿著塑料瓶瓶身切一刀，分成兩部分。
2、找一塊硬塑料或硬紙板，鉆三個孔，圓孔的大小比瓶身面積稍微小一點。
3、用熱熔膠將上瓶身固定在圓孔上。
4、把硬板纏在電風扇前面，瓶口朝外。
5、打開風扇，就能產生空調般的制冷效果，原理是風吹過瓶口，壓力發生改變，壓力的變化會使空氣冷卻，這就好比對著手掌吹氣，張開嘴吹，出來的是熱氣，崛起嘴吹，出來的氣流就是清涼的一個道理。
應用變壓產生冷氣的原理，還可以用塑料瓶做成天然的空調，讓你不花一分錢就能享受冷風，拜托房間太熱沒有空調的困擾，具體做法是：
1、將舊塑料瓶沿著瓶身剪成兩半，去掉瓶蓋頂部。
2、找一塊硬紙板，在上面鉆孔，孔的大小跟瓶口一致。
3、把瓶子固定在硬紙板上。
4、將整個裝置裝在窗戶上，瓶口朝向室內，這樣就有源源不斷的冷風吹向室內，不費錢就能降溫。
如果是冰水的話有一定降溫作用。
夏天天氣炎熱，雨季的時候可能還會比較悶熱，此時可以在室內放一盆冰水或者有冰晶的水，水分蒸發會帶走室內的熱量，這樣能起到一定的降溫作用，并且低溫還能幫助帶走室內的熱量。
如果家里有風扇的話還可以將冰水放在風扇的后面，這樣吹出來的風會比較涼快，室內的高溫也會很快降下去。
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