在做豬蹄前，一般都會焯水。那么，豬蹄焯水是冷水好還是熱水好？當然是冷水，這樣味道會更好。那么，豬蹄焯水為什么有綠色的泡沫？讓我們一起來看看吧！

豬蹄焯水是冷水好還是熱水好 

豬蹄焯水一般建議冷水下鍋，這樣水在慢慢升溫的過程當中，豬蹄就會把油膩的部分去掉，肉質會更加鮮嫩，這樣吃起來肥而不膩)待鍋中的水煮沸時，將豬蹄撈出控水備用。如果用熱水，豬皮就會收緊里面的雜質就會出不來。除了豬蹄之外，羊肉、牛肉、雞肉、鴨肉等等食材焯水時，都要用冷水焯水。 

豬蹄焯水為什么有綠色的泡沫

豬蹄湯第一遍浮沫成分比較復雜，包括血沫、雜質、脂肪，會使湯看起來渾濁專，這時候撇掉是有一定屬科學道理的。

也就是說，豬蹄下了鍋，這第一遍浮沫是一定要撇掉的。因為，肉類表面的油脂很容易吸附一些雜質和臟東西，所以生肉特別不容易洗凈，而在第一次開鍋的時候，脂肪就會包裹著雜質，形成泡沫漂浮起來，把它撇掉等于同時撇掉了肉里的臟東西。

再接著煮，肉雖然還是會繼續起沫，但是一定不能再撇掉了，加熱時間一長，湯的有效成分如氨基酸等會被煮出來，這時候撇沫就會把這些營養流失掉。從第二次開鍋算起，這浮上來的沫子可就都是營養成分了，撇掉它的同時您就等于撇掉了營養。加熱時間一長，熱分子運動會讓浮沫漸漸消失。

豬蹄燉湯燉多久

豬蹄燉湯一般燉1個半小時或者2個小時就ok了。至于為什么燉了很久都不爛，有可能是因為燉豬蹄的時候火候沒把握好。如果想快點吃到燉豬蹄或者想節省電氣或者煤氣，一開始可以猛火燉開，或者猛火燉30分鐘，之后放入慢火再燉1-2小時就差不多了。

有些人覺得根本沒必要考慮燉煮熟的問題，因為燉豬蹄不是燉越久越好嘛，一直放在鍋里燉久一點，熟透了而且營養也會更豐富。其實豬蹄并不是燉越久越好的，最好是燉1-2個小時即可，否則營養元素會流失很多呢。